目录
卷首语
擦亮“功夫河南”名片本刊编辑部;2
武苑钩沉_遗迹
怀庆古城与太极拳毛永胜;6-9
武苑钩沉_探源
沧州尚武之风的缘由及影响尹胜太;10-14
武苑钩沉_回顾
拳师薛玉真臧洪君;15-17
禅武少林_拳法
少林鹰爪十三势金若尘;18-23
禅武少林_功法
少林韦陀内壮功（下）凌召;24-27
禅武少林_擒拿
少林大洪拳擒拿十八手郑昊;28-30
禅武少林_养生
少林养生文化的生态智慧及其育人价值李奕;31-34
刚柔太极_拳论
新法论“四两拨千斤”顾新法;35-39
刚柔太极_修心
太极拳晋级要修心阎素杰;40
刚柔太极_功用
和式太极拳的婚姻家庭功能何先全 ;刘利红;41-43
刚柔太极_训练
太极拳如何练成天人合一翁心诚;44-47
刚柔太极_观点
摒弃“推手”比赛 力促“打手”归位罗永平;48-51
刚柔太极_体会
教青少年练习太极拳的几点体会马志谦;52
天下功夫_通背
五行通背拳史概况赵宝安;53-56
天下功夫_探讨
内外一家的表里关系潘霜喜;57
天下功夫_探微
“孙禄堂《拳意述真》探微”系列之八 孙氏武学“体用”论李子蔚;58-62
天下功夫_心意
“十形合一”图解吴尚 ;朱峰;63-68
天下功夫_秘钥
自由搏击制胜秘钥武兵;69-70
天下功夫_门派
拦手门简述程元江;71
天下功夫_实战
打人如走路——形意拳实战分析李建卫;72-73
武林动态
武术与冰雪结缘 河南功夫闪耀冬奥赛场74-75
河南广播电视台武术世界频道发展研讨会召开76
喜乐元宵 薪火传承 西安武协慰问武林前辈76
专刊
冬奥背后，体彩人在默默坚守！丰佳佳 ;王世让;77-78
在坚守中过年的体彩人萧枫;78-79
享受冬奥会带来的激情和骄傲翟家艺;张书恺;79-80
“公益体彩爱心行”带着“年味儿”走进濮阳80
欢迎订阅2022年度《少林与太极》82